SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bb pro

  • Dzis testowalem ten bb pro. Fajny ale zjazd mialem:(

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium ryje organizm na maksa. Weź sobie z allegro 7nutrutiin BB Pro i będziesz zadowolony. Pompa rewelka, pobudzenie sympatyczne.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 08:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 20x; 20x12,5kg 2. Siad klasyczny - 8x; 8x; 8x; 6x145kg + 3+2x130kg - podwójny rest pause 3. Wyciskanie na suwnicy (wolny negatyw) - 15x; 15x; 15x; 15x200kg 4. Wyprosty nóg - 30x; 20x12,5kg + 10x7,5kg 5. Uginanie obunóż leżąc - 8x; 8x; 8+3+2x12 1/2 sztabki 6. Marty ciąg sumo na prostych nogach - 12x; 10x; 8x100kg 7. Uginanie obunóż [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dziwna sytuacja hmm... Ja zjazdów na szczęście nie uświadczyłem nigdy. A leciałem od 5 do 15g nawet. 12.07.16 Dziś dalej ładowanie solą i wodą, a do tego trening wypłukujący. Waga z rana 79,5kg, czyli +1,3kg w stosunku do wczoraj. Trening FBW: 1a. Wiosłowanie nachwytem - 3 serie 10x80kg 1b. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 17:17:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa 3. 250g piersi, 10g nerkowców, warzywa spalacz 4. 1 jajko, 160g białek jaj, 125g piersi, warzywa 7Nutrition BOMB CARDIO 5. 1 jajko, 380g białek jaj, sosy Myprotein 6. 65g WPC, 10g masła migdałowego, 1g witaminy C, 1g Omega3, 5000 j.m. 7Nutrition Vitamin D3 100mg 5-HTP /SFD/Images/2016/7/1/a5622c0d54744e448a2e9d29e3ff623a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.06.16 Czwarty dzień bez węgli i czułem się tego dnia już mega średnio. Na szczęście myślami widziałem już siebie wcinającego grilla :-D Trening Plecy + ramiona: 1. Wiosłowanie półsztangą jednorącz - 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg przerwy między seriami 30s 2. Ściąganie na hammerze podchwytem - 12x32,5kg; 10x35kg; 8x40kg; 8x37,5kg [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 07:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15x18,5kg; 15x20kg 3. Przysiad - 15x80kg; 15x80kg; 15x80kg; 15x80kg; 15x80kg 4. Wypychanie suwnicy jednonóż - 10x60kg; 10x60kg; 10x60kg; 10x60gk; 10x60kg przerwy 30s 5. Wyprosty nóg - 15x175kg; 15x17,5kg; 15x17,5kg; 15x17,5kg 6. Wspięcia na suwnicy stojąc - 4s 18-13x120kg 7. Wspięcia siedząc - 4s 16-12x40kg Na czczo 45min trening kolarski. Po [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chcecie wystąpić mr. Olympia ? :D musicie używać BB Pro z 7nutrition :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyna

    Post
    Encyklopedia Suplementów
    PRO

    [...] stosowanie agmatyny? 4. Skutki uboczne 5. Jak dawkować agmatynę? 6. Kiedy stosować? Dokładana rola, jaką pełni agmatyna nie została do tej pory poznana. Jednakże przeprowadzone w latach 90-tych badania potwierdziły, że agmatyna występuje w organizmach ssaków i odgrywa ważną rolę w wielu reakcjach metabolicznych, jak również bierze udział [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] te suple to kolejna marka fa ,robiona pewnie gdzies w PL na max czesc europejskiego rynku i w 100% sie zgadzam, hajs sie mus i zgadzac ale tez trzeba umiec to nakrecac , pierwszy lepszy (nawet) bb pro tego nie zrobi lub jak bedzie probowal to mu nie wyjdzie ,a tutaj jest bardzo duza szansa ze bedzie teraz tylko o tym do MR O pisane, gadane :-))

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 09:34:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    może być tak, że sędziowie oceniający zawodników w OPEN znajać Flexa i jego osiągnięcia w 212 będą chcieli pokazać, że nawet Ci mniejsi mogą powalczyć z największymi dadzą mu wygrać zawody lub nawet bardzo dobre miejsce w TOP 6 AC lub Mr.O . . . Wiadomo też, że kasa jest inna i to na pewno duża motywacja dla Flexa i jak wyżej pisał Possible, [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 02:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ci zawodnicy - za wyjątkiem Evana- raczej nie liczyli się na scenie Pro, byli tłem, ale każdy z nich był jakaś indywidualnością. Kilkanascie lat temu, nawet kilka, wielu takich było. Evan może nie wyróżniał się niczym specjalnym, ale w zasadzie każdy go lubił, każdy mu kibicował. A teraz ? Naprawdę mało takich zawodników.. Dla mnie, w BB Pro, [...]

    Odpowiedzi: 4998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-14 10:30:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka- jaka dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szukam jakiejs dobrej przedtreningowki sporo tego, mam koffeine w tab 200mg ale co do tego zeby pobudzenie bylo super i pommpa.. hmm Show time 2.0? a moze to pro bb?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2016-01-05 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Samsung Corby Pro

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam na sprzedaż Samsunga Corby Pro. Kupiony został we wrześniu 2010 r, więc ma jeszcze 13 miesięcy gwarancji. Ekran mikro ryski, które trudno wykryć, obudowę oceniam na bdb- , ponieważ ma jedno otarcie. Telefon bez simlocka, zakupiony w Play'u, wraz z całym zestawem i dokumentami. Sprzedaje, ponieważ chciałbym kupić jakiegoś pierwszego BB, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2011-08-06 22:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Kubica robi poza sezonem?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Ostatnio kłócimy się z kumplem (wyznawcą Kubicy) kto wkłada więcej pracy w swoim sporcie: zawodnik F1 czy pro startujący w Mr.O. Powiedzcie mi co taki Kubica robi poza sezonem startowym bo wydaje mi się, że niewiele.W przeciweństwie do kulturystów... Kolega myśli że w BB wystarczy dużo koksu i ten kto wiecej wbije ten jest mistrzem Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-11-12 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta ( do oceny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 bułki grahamki + pól kosti białego sera 125 g czyli około 25-30 g białka lub dosc duzo szynki z indyka w domu typowy polsi obiadek lekka zupa a na drugie danie mała procja ziemniaków + sałatka kotlecik , lub sam kotelcik albo rybka, albo jakies placki lecz ten posiłek edzie jedzony w srednich lub małych ilościach) 30 min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2005-09-14 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yamamoto Pro Cup 2021

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2021/10/16/4aec5934b040491f9a4ad654cb60a87d.jpg 17 października w Rzymie, odbędą się zawody Yamamoto Pro Cup 2021. Zostaną rozegrane dwie kategorie - Men's Bodybuilding Open i Men's Physique. Zwycięzcy tych konkursów otrzymają kwalifikacje do zawodów Mr. Olympia 2022. Lista zawodników Men's BB : Tim Budesheim Roberto Buonomo Jamie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2021-10-16 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z planem po kontuzji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i teraz gdzies od 8 miesiecy wracam do formy; nie moge robic nic co obciaza kregoslup, do tej pory malo zmienialem trening i ogolnie byl dosyc do du*py, maly ciezar, prostowniki robilem caly czas tak samo - wznosy tulowia, nie robilem wogole wioslowania, przysiadow, przyznam sie, ze nogi calkiem odpuscilem na dlugi czas; ale zawsze dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-08-26 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EUROPA SUPERSHOW 2013

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0e48807ccab4202bdc30ac4f7257981.jpg 2013 Europa Super Show Dallas, (16-17.08) to kolejne i juz przedostatnie zawody Pro BB, na ktorych bedzie mozna uzyskac kwalifikacje do tegorocznego konkursu Mr.O Cala impreza pod nazwa Europa Games Get Fit & Sports Expo, to targi i jeden z najwiekszych na swiecie festiwali sportowych. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10288 Data: 2013-08-12 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legion Sport Festival 2021

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2021/10/20/c1f6de72bd884d35ab6d78f98ae7b82f.jpg W dniach 22 - 24 października, w Reno w stanie Nevada odbędzie się Legion Sport Fest 2021. Będzie to jedno z największych wydarzeń na świecie w branży fitness. Ten sportowy festiwal obejmie m in targi Expo, rywalizację w konkurencjach siłowych, sportach walk i sportach sylwetkowych W [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10360 Data: 2021-10-20 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)